授業情報/Course information

開講学期/Course Start 2017年度/Academic Year  後期/Second
開講曜限/Class period 月/Mon 5,月/Mon 6
授業区分/Regular or Intensive 週間授業
対象学科/Department 全学科
対象学年/Year 1年,2年,3年,4年
授業科目区分/Category 教育課程 副専門教育科目
必修・選択/Mandatory or Elective 選択
授業方法/Lecture or Seminar 実習
授業科目名/Course Title スポーツ実習c(応理・71番以降)/Physical Exercise c
単位数/Number of Credits 1.0
担当教員名/Lecturer 谷口公二(学部)
時間割コード/Registration Code T6550
連絡先/Contact 谷口公二(taniguti@mmm/muroran-it.ac.jp
0143-46-5820
Q501)
オフィスアワー/Office hours 谷口公二(水曜日 12:30~15:30)
更新日/Date of renewal 2017/09/26
授業のねらい
/Learning Objectives
自主的な健康管理と運動に対する理解・習慣を身につけること、さらに生涯スポーツの観点から選択的なスポーツ実施によって基礎的な技術だけでなく将来にわたりスポーツ関与できるよう取り組ませたい。
到達度目標
/Outcomes Measured By:
1シャトルランの全国平均値を目指す。
2腕立て伏せの目標回数を目指す。
3協力して,楽しく運動できる環境作りができる。
授業計画
/Course Schedule
総時間数(実時間数)22.5時間
1回目
授業を実施してゆく上での注意点、成績評価法などを話す。
実施種目(未定)の説明。
シャトルラン男子60回・女子26回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
2回目
シャトルラン男子60回・女子26回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
3回目
シャトルラン男子64回・女子28回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
4回目
シャトルラン男子68回・女子30回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
5回目
シャトルラン男子72回・女子32回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
6回目
シャトルラン男子76回・女子34回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
7回目
シャトルラン男子80回・女子36回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
8回目
シャトルラン男子84回・女子38回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
9回目
シャトルラン男子88回・女子40回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
10回目
シャトルラン男子88回・女子44回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
11回目
シャトルラン男子88回・女子48回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
12回目
シャトルラン男子88回・女子48回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
13回目
シャトルラン男子88回・女子48回、腕立て伏せ男子20回・女子10回を実施する。
実施種目(未定)を実施し、その技術を取得する。
14,15回目
教科書・参考書に関する備考 必要があれば、授業内にて紹介する。
成績評価方法
/Grading Guidelines
評価の基礎点を80点とし、欠席1回につき8点、遅刻1回につき4点を引く。
到達度目標1~2はシャトルラン・腕立て伏せテストの回数により、-10~+10の範囲内で、到達度目標3は平常点-10~+10で評価する。100点満点中、60点以上を合格とする。
(出席して、体を動かすことを重視する授業である)
履修上の注意
/Notices
初回の授業には必ず出席すること(正当な理由で欠席する時は事前に連絡すること)。
体育館は土足厳禁なので、室内用シューズを準備する。授業前日は睡眠をしっかり取り、
朝食を取ってくること(体調を整えて授業に参加すること)。運動にふさわしい服装(ジャージ)を用意すること。不合格者は再履修すること。

教員メッセージ
/Message from Lecturer
学習・教育目標との対応
/Learning and Educational Policy
関連科目
/Related course
スポーツ実習b、c、d
備考
/Notes
No. 回(日時)
/Time (date and time)
主題と位置付け(担当)
/Subjects and instructor's position
学習方法と内容
/Methods and contents
備考
/Notes
該当するデータはありません
該当するデータはありません