| 1 開講年度 | 2007 |
| 教育課程名 | 副専門教育課程 共通科目 |
| 授業科目番号 | 60 |
| 授業科目名 | スポーツ実習c |
| 開講曜日と時限 | 月曜日 ７，８時限 |
| 教室番号 | 体育館 |
| 開講学期 | 後期 |
| 単位数 | (1) |
| 対象学科・学年 | 機械システム工学科1年 |
| 必修・選択の別 | 選択 |
| 授業方法 | 実習 |
| 担当教員 | 谷口 公二・上村 浩信（共通講座・人間科学）、非常勤講師 |
| 教員室番号 | N252 N652 |
| 連絡先（Tel） | ５８２４ |
| 連絡先（E-Mail） | kami@mmm.muroran-it.ac.jp |
| オフィスアワー | |
| 授業のねらい | 自主的な健康管理と運動に対する理解・習慣を身に付けること、さらに生涯スポーツの観点から、選択的なスポーツ実施によって基礎的な技術だけでなく生涯的に関与できる実践的技術の習得を課している。 |
| 到達度目標 |
課題種目の基本的な技術を実践すること
課題種目のルール・マナーの習得 課題種目を安全に行なうこと |
| 授業計画 |
トレーニングコース（担当：谷口教員）： 体育館トレーニングルームにて筋力トレーニングを主として実施する。
エアロビクスコース（担当：上村教員）：体育館・武道場にて、有酸素トレーニング（ランニング・ストレッチ等）を実践する。 |
| 教科書及び教材 | 特になし |
| 参考書 | 特になし |
| 成績評価方法 | 課題内課題内容を理解し、それを実践することを１００点満点で評価する。 ６０点以上を合格とする。不合格者は再履修すること。 |
| 履修上の注意 |
スポーツの出来る服装の準備
屋内シューズを準備する |
| 教員からのメッセージ | |
| 学習・教育目標との対応 |
＜JABEEの学習・教育目標との関連＞
「地球的視点から多面的に物事を考える能力とその素養」 「自主的、継続的に学習できる能力」 に対応する |
| 関連科目 |
スポーツ実習a
スポーツ実習b スポーツ実習d |
| その他 |