| 授業のねらい |
運動生理学実験を行ないます。身体の安静から運動時の様々な変化について検討します。
運動の種類は、日常生活で経験される程度から自転車を必死にになってこぐくらいの運動です。測定項目は、筋力・心拍数等を測定します。実験の終了時に発表とレポートを作成します。 |
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| 授業の目標 |
1.身体に関する基本的な知識の習得
2.運動時におこる身体の変化を理解すること
3.疲労時に発生する身体現象を理解すること |
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| 授業計画 |
1週目 授業内容の説明・実験器具の取り扱い
2週目〜4週目 有酸素運動：心拍・血圧の測定
5週目 実験のまとめ
6週〜9週目 筋出力の実験：筋力測定・筋電図測定
10週 実験のまとめ
11週目〜13週 運動時に発生する疲労の実験
14週〜15週 レポートの作成についての演習 |
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| 教科書及び教材 |
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| 参考書 |
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| 成績評価方法 |
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| 履修条件等 |
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| 教官からのメッセージ |
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| その他 |
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